Skip to main content

ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ (21,097 χλμ.)

  1. Ώρα Έναρξης: 08:35
  2. Περιγραφή Διαδρομής

Εκκίνηση: Πραγματοποιείται από τις Πλατείες Τριών Ναυάρχων (Δημαρχείου) και Καποδίστρια) (επί της οδού Ανδρέα Συγγρού).

Διαδρομή: Η διαδρομή ξεκινά με την εκκίνηση στις Πλατείες Τριών Ναυάρχων (Δημαρχείου) και Καποδίστρια και στην συνέχεια, οι δρομείς συνεχίζουν αριστερά στην παραλιακή οδό Μπουμπουλίνας μέχρι και την πλατεία Φιλελλήνων όπου και πραγματοποιούν αναστροφή στο parking του λιμανιού από το άνοιγμα της νησίδας. Στη συνέχεια επιστρέφουν και συνεχίζουν την πορεία τους προς τη Νέα Κίο από την παραλιακή οδό Ναυπλίου – Ν. Κίου και πραγματοποιούν αναστροφή πριν την συμβολή της με την οδό Εθνικής Αντίστασης πριν την γέφυρα του ποταμού Ίναχου. Επιστρέφουν από τον ίδιο δρόμο με κατεύθυνση προς Ναύπλιο και από τις οδούς Βασιλέως Παύλου, Σιδηράς Μεραρχίας και Λεωφόρος Ασκληπιού οδηγούνται στον κόμβο Αγίας Ελεούσας όπου και πραγματοποιούν αναστροφή. Αμέσως μετά, οι δρομείς επιστρέφουν προς την πόλη από την Λεωφόρο Ασκληπιού και τέλος, από την οδό Κύπρου και 25ης Μαρτίου, στρίβουν δεξιά στην Ανδρέα Συγγρού και τερματίζουν στο ίδιο σημείο.

Τερματισμός: Στις Πλατείες Τριών Ναυάρχων (Δημαρχείου) και Καποδίστρια.

  1. Σταθμοί Υποστήριξης: 
    1. Από το 5ο χλμ. και ανά 2,5 χλμ. θα υπάρχει σταθμός διάθεσης εμφιαλωμένου νερού.
    2. Σο 15ο χλμ. θα διατίθεται ισοτονικό ποτό.
    3. Στο 15ο θα διατίθεται μπανάνα.
    4. Εμφιαλωμένο νερό καθώς και ισοτονικά ποτά θα βρίσκονται στην διάθεση των δρομέων και στο σημείο Τερματισμού.
  2. Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση: θα υπάρχουν τάπητες στα εξής σημεία: Εκκίνηση, 7ο χλμ. 17ο χλμ., Τερματισμός
  3. Χρονικό Όριο: 3 ώρες
  4. Ηλικιακά Όρια: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.
  5. Ιατρική Κάλυψη: Παρέχεται καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα με κινητές μονάδες και ασθενοφόρα σε στρατηγικά σημεία. Συνιστάται προληπτικός ιατρικός έλεγχος πριν τη συμμετοχή.
  6. Βραβεύσεις: Βραβεύονται οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες της γενικής κατάταξης.

Φύλαξη Ιματισμού: Στον προαύλιο χώρο του 1ου Λυκείου Ναυπλίου, απέναντι από την πλατεία Δημαρχείου. Οι δρομείς θα παραδώσουν τα ρούχα τους σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο φύλαξης. Η τσάντα τους θα πρέπει να φέρει το αυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής του κάθε δρομέα για την ταυτοποίηση του εξοπλισμού. Παρακαλούνται όλοι οι συμμετέχοντες να μην τοποθετούν στις τσάντες τους αντικείμενα αξίας, προσωπικά έγγραφα, κινητά τηλέφωνα ή φάρμακα. Επιπλέον, συνιστάται να παραλάβετε την τσάντα σας το συντομότερο δυνατόν μετά τον τερματισμό σας, επιδεικνύοντας τον αριθμό συμμετοχής σας, χωρίς καθυστερήσεις.